Gå ner i vikt – kom i form tillsammans med andra!
50 Challenge är för dig som vill gå ner i vikt!
Challengen startade!
Jag gick ner 9 kg på 4 veckor!
Gå ner i vikt och förbättra din hälsa. Nå din målvikt!
Förbättrad hälsa och livskvalitet
Att gå ner i vikt efter 50 är en av de bästa investeringarna du kan göra för din hälsa.
Personligt anpassade program för 50+
50 Challenge erbjuder personligt anpassade kost- och tränings-scheman som är utformade för att passa kroppens behov efter 50.
Förebyggande av ohälsa och långsiktigt välmående
Förebygg ohälsa och fördröj ålders-relaterade sjukdomar!
Gå ner i vikt, ta steget mot en starkare, friskare kropp!
Upptäck berättelser från deltagare som förbättrat sin hälsa och välmående genom vårt 90-dagars program.
Jag har aldrig känt mig så energifylld och balanserad som efter att ha följt 50 Challenge.
Maria Lindström
Socialsekreterare
Programmet gav mig både motivation och konkreta verktyg för att förändra mitt liv på ett hållbart sätt.
Erik Johansson
Banktjänsteman
Tack vare 50 Challenge känner jag mig mer självsäker och i harmoni med min kropp än någonsin.
Anna Svensson
Lärare
Gå ner i vikt, förbättra din hälsa och livskvalitet
Här kan du se våra prisalternativ och vilka fördelar varje program erbjuder för din hälsa och livsstil.
197 kr/mån
Exklusivt hälsoprogram
Få tillgång till ett komplett 90 dagars program med dagliga tips och stöd för viktnedgång.
Dagliga hälsorutiner
Enkla och effektiva dagliga check-ins som hjälper dig hålla koll på din utveckling och motivation.
Näringsanpassade kostråd
Personligt anpassade måltidsplaner som stödjer viktminskning och förbättrad energi varje dag.
Träning och mental hälsa
Balans mellan fysisk träning och mentala övningar som stärker både kropp och sinne under hela programmet.
Gå ner i vikt eller få pengarna tillbaka!
Unik pengarna-tillbaka-garanti
Följer du programmet och går inte ned i vikt får du ALLA pengarna tillbaka!
LÄS MER HÄR
Gå ner i vikt och förbättra din hälsa. Nå din målvikt!
Upptäck hur vårt 90-dagars program hjälper dig förbättra din fysik, vikt och mentala hälsa – samtidigt som du går ner i vikt.
Dagliga personliga check-ins
Få dagliga uppföljningar som håller dig motiverad och ger insikt i din utveckling genom hela programmet.
Näringsberäknade kostråd
Njut av skräddarsydda kostplaner som hjälper dig gå ner i vikt och samtidigt må bättre fysiskt och mentalt.
Träningstips och övningar
Lär dig effektiva träningsrutiner som passar din nivå och stärker både kropp och själ under hela 21 veckor.
Partners
90 dagar till en starkare och friskare du
Få svar på vanliga frågor om 50 Challenge och upptäck snabbt hur programmet kan förbättra din hälsa och hur du går ner i vikt!
Vad är 50 Challenge och hur fungerar det?
50 Challenge är ett 90-dagars hälsoprogram för personer i 50-årsåldern som vill förbättra sin fysik, öka sitt välmående och gå ner i vikt.
Vilken typ av kostråd ingår i programmet?
Programmet erbjuder näringsberäknade kostråd speciellt utformade för viktminskning och ökad energi, vilket garanterar en hållbar och hälsosam viktnedgång.
Hur ofta behöver jag göra träningen?
Du får dagliga träningstips och övningar som enkelt anpassas efter din nivå. Träningen kan bestå av promenader, utmaningar, hemmaträning eller annan aktivitet. Du bestämmer själv hur mycket och hur ofta du vill träna.
Fokus på sexuell och mental hälsa – vad innebär det?
Programmet erbjuder vägledning för att stärka både din mentala balans och sexuella hälsa. Våra experter finns till hands för att besvara dina frågor. Förbättra dina relationer och öka din passion!